很多地方的传统里,婚礼后第三天是回门的核心节点，这个日子也常被看作回门吉日的基础，比如山东部分地区，新人会在婚后第三天带着礼品回女方家，这天被称作“三朝回门”，是延续了上千年的习俗，寓意新人婚后生活正式开启，也让女方家人放心，有些家庭会根据新人的实际情况微调，比如新人婚后第二天要赶早班工作，就把回门时间改到第三天的下午，只要不偏离传统的时间框架，就不会有不好的说法。
选回门吉日不能只看老规矩,还要结合新人的工作和生活节奏，比如在互联网公司做运营的新人，平时周末要盯活动数据，就会把回门时间定在周中，这样既能避开工作高峰，也能让双方家人都有时间聚在一起，要是新人刚结婚不久就有出差计划，还会提前半个月和两边家长商量，把回门时间调整到出差前的周末，确保两边都能到场，这种结合实际的选择，比硬套日期更实用，也不会让任何人觉得为难。
现在很多人会用黄历来选回门吉日,不是盲目信从，而是把它当作实用的参考工具，比如某款常用的黄历APP里，会标注“宜归宁”的日期，新人可以筛选出周末或者双方都有空的日子，再结合自己的时间调整，举个例子，一对新人想在国庆假期回门，就会先看黄历里国庆期间的宜归宁日期，再排除女方家有长辈生日的那天，最后选了10月4号，这天刚好是双方都有空，也符合黄历的指引。
回门吉日还要考虑双方家庭的特殊情况,不能只看新人的喜好，比如女方家有刚生完孩子的亲戚，想在回门这天让新人帮忙抱一下孩子沾喜气，新人就会把回门时间定在孩子满月后的周末，这样既能满足亲戚的心愿，也能让回门的氛围更热闹，要是男方家有老人身体不好，需要新人帮忙照顾，就会把回门时间定在老人身体状况稳定的日子，避免因为回门打乱老人的休息节奏。
选回门吉日其实没有绝对的标准,核心是让新人、两边家人都觉得舒服，比如一对在外地工作的新人，之前选回门日时，既参考了老家的三朝习俗，又避开了各自的工作忙期，还考虑到女方妈妈要准备回门宴的时间，最后定在婚后第五天的周六，这天两边家人都到场，还能一起聊家常，氛围特别好，所以只要结合传统、时间、家庭需求这几点，选出来的日子就是最合适的回门吉日。