本命年过寿的讲究大多围绕民间趋吉避凶的说法，核心是希望借助寿宴的喜气冲散本命年可能遇到的不顺，很多地方会把本命年的寿宴办得比普通寿宴更热闹，比如邀请的亲戚朋友要比平时多，到场的人最好都沾沾喜气，不能有穿素色衣服的人来，要是有老人来参加，还会特意让他们坐主位，讨个长寿的好彩头。
还有些具体的小细节，比如寿宴的菜品里不能出现单数的菜，像三个菜、五个菜都不行，最少要四个，常见的是八个菜，寓意八方来喜，寿桃也得准备，不能买那种包装好的小寿桃，最好是手工做的面桃，数量要和年龄对应，比如六十岁就做六十个小面桃，分给到场的小孩,让他们也沾沾寿气。
本命年过寿的物品准备要避开一些忌讳，也有不少实用的小讲究，比如寿星要穿红色的内衣或者袜子，这是最普遍的，不用特意买贵的，只要是红色就行，要是觉得太扎眼，也可以穿红色的鞋垫，踩在鞋里不被别人看到，也能起到作用。
寿宴的布置也有讲究，不能用黑色或者白色的装饰，比如桌布要选红色或者粉色的，气球也得是暖色调的，像红色、橙色都可以，寿烛要准备一对，不能只点一个，寿烛最好是粗一点的，寓意福寿绵长，点的时候要让寿星自己点，或者由家里的晚辈帮忙点,不能让外人碰。
参加本命年寿宴的人也有一些要注意的地方，不能空手去，送的礼物最好和长寿、喜庆有关，比如寿联、寿匾，或者是红色的围巾、保温杯，要是送钱的话，金额不能送单数，比如不能送四百，最好是六百或者八百，讨个吉利。
到场的人说话要注意，不能说不吉利的话，比如不能说“长命百岁”之外的话，也不能提“死”“病”这类字，要是不小心说错了，要赶紧说一句“童言无忌”或者“说错了，讨个好彩头”，要是有小孩来参加，家长要提前告诉小孩不能乱说话,避免惹寿星不高兴。
要是本命年的寿星身体不太好，或者家里有特殊情况，寿宴可以不用大办，不用勉强自己凑人数，简单请几个亲近的家人吃顿饭也可以，关键是心意到了，喜气也到了。
还有些地方会给本命年的寿星准备红绳，是用红线编的，上面挂个小铜钱，寿星要一直戴着，不能随便摘，直到本命年结束再摘下来烧掉，寓意把不好的运气带走，要是寿星平时不喜欢戴饰品，也可以把红绳系在手腕上，洗澡的时候摘下来，洗完再戴上就行。
其实本命年过寿的讲究大多是民间的美好愿望，不用太较真，只要是真心为寿星庆祝，让寿星开心，不管是大办还是小办，都能起到趋吉避凶的作用，要是实在拿不准当地的习俗，可以问问家里的长辈，他们一般都知道具体的讲究，跟着做就不会出错，最重要的是一家人团团圆圆,开开心心的。