很多人到了本命年，都会被长辈念叨要穿红内衣红袜子，还会说这一年容易不顺，其实本命年的说法和十二地支轮值有关，每个人出生那年的地支，会在十二年后来到本命年，这时候民间觉得要靠红色的“挡煞”，但这只是传统习俗，并没有科学依据能证明本命年本身会带来好坏运气，我身边有朋友，2021年本命年时特意买了全套红内衣，可那年只是换了份喜欢的工作，没遇到什么波折；还有个同事本命年没特意准备红物件，也顺利结了婚，这些小事能看出来，本命年的特殊说法，更多是心理层面的暗示,不是决定命运的关键。
想改变命运，得落到具体的事上，不是靠红绳红布，比如想提升收入，与其纠结本命年要不要穿红，不如整理下自己的工作技能，找机会学个新的软件或者考证，我有个做行政的朋友，2023年本命年时，每天下班后花一小时学数据分析，半年后转成了运营岗，薪资涨了近三成，要是想改善人际关系，就试着每周和很久没联系的朋友聊两句，或者参加一次行业线下的小聚会，这些具体的行动，比任何传统习俗都能带来实际变化，命运的改变，从来都是靠日常的积累,不是靠年份的特殊。
本命年其实可以当成一个梳理生活的节点，不用被“不顺”的说法绑住，很多人会在本命年复盘过去一年的不足，比如有没有浪费时间在无意义的社交上，有没有坚持的爱好被搁置，我自己2019年本命年时，没特意准备红东西，反而花了一周整理了过去两年的工作笔记，发现自己总在重复做基础的事，后来就主动申请参与了一个新的项目，慢慢找到了自己的方向，这种主动梳理的心态，能帮人更清楚接下来要做什么,比纠结本命年的运势有用得多。
如果实在想借着本命年的由头做些准备，不如把它当成一个自我调整的契机，可以列个小计划，比如每周读一本书，或者每天抽十分钟做运动，这些小事坚持下来，一年后就能看到变化，也可以和身边的人聊聊，问问他们对自己的看法，找到自己没注意到的优点，不用把本命年当成一道坎，把它当成重新开始的小节点，不管是不是本命年，认真过好每一天,就是对生活最好的安排。