尼泊尔吉日市位于尼泊尔西部甘达基省境内，坐落在喜马拉雅山脉南麓的河谷地带，地理坐标大致为东经83.5度、北纬28.2度，海拔约1200米，是连接尼泊尔中西部山区与南部特莱平原的重要交通节点，它距离尼泊尔首都加德满都约180公里，通过普里特维公路与加德满都、博卡拉等主要城市相连，是不少游客前往安娜普尔纳大环线的中途补给站，当地居民主要从事农业和小型服务业，依托河谷的肥沃土地种植水稻、玉米等作物,同时为过往旅客提供食宿和向导服务。
吉日市的周边被低矮的丘陵和茂密的亚热带植被覆盖，北部紧邻喜马拉雅山脉的支脉，远处能看到安娜普尔纳山脉的部分山峰轮廓，南部则延伸至特莱平原的边缘，地势从北向南逐渐降低，形成了独特的过渡型地貌，市区附近有一条名为迪鲁普的小河穿城而过，河水主要来自北部山区的融雪，不仅为当地农业提供了灌溉水源，也成为居民日常取水和休闲的场所，周边的山林里生长着松树、娑罗双树等植被，偶尔能看到猴子、野鸡等野生动物,不少当地村民会在周末去附近的山林采摘野果或收集柴火。
如果打算前往吉日市，最方便的方式是从加德满都乘坐公共汽车，车程大约6小时，票价在300尼币左右，每天有多个班次从加德满都的新汽车站发出，也可以选择从博卡拉出发，车程约4小时，适合先在博卡拉体验费瓦湖后再前往山区，在吉日市停留时，建议选择市区中心的民宿或小旅馆，价格通常在500到1000尼币一晚，不少民宿还会提供当地的特色餐食，比如达尔巴提，从吉日市出发前往安娜普尔纳小环线的起点，需要再乘坐1小时的当地小巴，路况虽然有些颠簸,但沿途能看到典型的尼泊尔乡村风光。
尼泊尔吉日市的地理位置使其成为一个兼具自然景观和实用功能的中转地，不管是去山区徒步还是体验乡村生活，这里都能提供必要的支持，如果是第一次去，最好提前查好当地的班车时间，避免在车站等待太久；当地的气候早晚温差较大，即使在白天穿短袖，也建议带一件薄外套,尤其是如果要继续前往山区的话。