不少人本命年遇倒霉事，多是忽略了日常细节的小疏漏，比如出门忘检查随身物品，去年有个朋友本命年，连续三天丢了钥匙和手机，后来养成出门前摸一遍口袋、背包的习惯，这类小失误就没再发生，还有人总穿旧鞋出门，本命年里鞋底磨破的鞋容易沾晦气，换成新的布鞋或软底运动鞋，走在路上也少了崴脚、踩水的麻烦，平时家里的窗户别总关着，每天开半小时通风，能把积在屋里的沉闷气场散掉,减少莫名烦躁和小摩擦。
本命年的民俗破解方法，要选容易操作的，比如系红腰带，不用买那种花哨的，选普通的棉红腰带，系在裤子里面就行，别露出来，不少人试过，之前总被领导批评的那段时间，系了红腰带后，和同事的沟通顺了很多，还有戴红绳，选编得紧的红绳戴在手腕，要是绳子磨断了，别直接扔，找个干净的地方埋掉，相当于替你挡了一次灾，要是家里有供奉灶王爷的，本命年里多给灶王爷供点清水和新鲜水果，能让家里的气场更稳，不会突然出现水管漏水、电器跳闸这类糟心事。
本命年的倒霉，有时候和心态也有关，比如总觉得自己会倒霉，就容易忽略身边的小机会，有个做销售的朋友，本命年里总怕签不成单，后来每天早上对着镜子说一句“今天会有小惊喜”，不到一周就签成了一个之前谈了很久的客户，平时别总熬夜，熬夜会让精神变差，遇到小事就容易发火，和家人吵架、和朋友闹矛盾的概率就高，每天抽十分钟散散步，晒晒太阳，能让心态放松，不会把小问题放大成大麻烦。
本命年的倒霉不是天注定的，只要从日常、民俗、心态这几方面调整，就能慢慢把运势拉回来，别总盯着不顺的事，多留意身边的小好事，比如今天买到了新鲜的菜，下班路上遇到了熟人打招呼，这些小细节都是运势转好的信号，要是遇到特别不顺的事，别憋着，找朋友聊聊天，或者去公园坐会儿，把心里的闷气散出去，慢慢就会发现，之前的倒霉事会越来越少,日子也会慢慢顺起来。